Autor
Wiadomość
   Hyde Park -> sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) << początek   < poprzednia   l   następna >   ostatnia >>     idź na dół   
D.
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4572 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 16/03/2007 17:07
No niby wszystko się zgadza ale mnie w tej chwili zależy na szybkich efektach, wyeliminować insekta i póki co na tym koniec...


Wszyscy co nam źle życzyli, mówili byśmy skończyli
to w tej chwili zobaczyli jak bardzo się pomylili

Obrazek gif wstawiony na forum
Persona non grata
SKPS Portowcy
IP: zapisany
Na forum od 4741 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 13:31
Bral moze ktos z forum Animal Packa ? ale ktos z Waszych znajomych ?


Daiman
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5441 dni

*




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 14:32

  Dyzio napisał:  
No niby wszystko się zgadza ale mnie w tej chwili zależy na szybkich efektach, wyeliminować insekta i póki co na tym koniec...


Za dużo filmów z Segalem się naoglądałeś. Combat i Krav Maga jak najbardziej ale jako dodatek nie styl na którym będziesz bazował. Idz na Muay Thai, Boks ewentualnie Kick Boxing - to są sporty walki w których będziesz miał szybkie efekty (oczywiście zależy to tylko od Ciebie - twojego zaangażowania na treningach, poświęcenia czasu poza treningami, talentu etc.). Dobrze jest mieć chociaż podstawy bokserskie. Na takim Combacie wałkujesz dużo skomplikowanych akcji i żeby opanować choć kilka do perfekcji może zająć sporo czasu. Poza tym na Krav Madze z tego co wiem masz 2 treningi w tygodniu a to jest mało. Na Muay Thai czy Boksie masz co najmniej trzy. Podsumowując w rok czasu trenując jakiś styl uderzany możesz na prawde bardzo się rozwinąć, a Combat czy Krav Maga wcale tego nie zapewnia. Nie mam nic do tych dwóch stylów, ale uważam że nie są praktyczne tym bardziej jak Tobie zależy na szybkich efektach.


No Pain, No Glory
Cycek.
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5235 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 15:24

  SzymonMKS napisał:  
Bral moze ktos z forum Animal Packa ? ale ktos z Waszych znajomych ?



Odżywka dla zawodowców, jeśli nim nie jesteś moim zdaniem powinnieneś zapomnieć o zakupie.


...spójrz na te dziurawe szosy, anonimowe blokowiska i stare kamienice, gdzie każdy zna wszystkich sąsiadów z nazwiska. Spójrz na podmiejskie oazy...
eM
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5047 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 15:49
Animal Pak to tylko zestaw minerałów i witamin (nie jakaś odzywka dla zawodowców). Napewno bardzo przydatny dla osoby cwiczącej na siłowni ale chyba jednak troszkę zbyt drogi.
Nie spodziewaj się po tym ogromnych przyrostów masy.
Prędzej dobrego samopoczucia , więcej energii na treningu i siły.


Persona non grata
SKPS Portowcy
IP: zapisany
Na forum od 4741 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 17:21

  eM napisał:  
Animal Pak to tylko zestaw minerałów i witamin (nie jakaś odzywka dla zawodowców). Napewno bardzo przydatny dla osoby cwiczącej na siłowni ale chyba jednak troszkę zbyt drogi.
Nie spodziewaj się po tym ogromnych przyrostów masy.
Prędzej dobrego samopoczucia , więcej energii na treningu i siły.



Dla zawodowcow to raczej nie jest...
Nie wiem slyszalem ,ze procz dobrego samopoczucia rowniez wysusza ...


Cycek.
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5235 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 20:06
Suplementy z serii Animal z Universala to według mnie wyższa półka. Jeśli chodzi o Animal Pak to pytałem się o niego w Muscle Shop w kontekście suplementu witaminowego i sprzedający odradził mi. Jeśli szukasz dobryc witamin - polecam Olimp Vita-Min Multiple Sport. Moim zdaniem nie ma co przepłacać, bo Animal Pak posiada wiele innych dodatków(chyba że chodzi Ci o ogólne działanie Animal Paka- a tego nie znam bo nie próbowałem - a nie o same witaminy i minerały). Ale podkreślam to tylko moje zdanie.


...spójrz na te dziurawe szosy, anonimowe blokowiska i stare kamienice, gdzie każdy zna wszystkich sąsiadów z nazwiska. Spójrz na podmiejskie oazy...
eM
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5047 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 20:53
W jakim sensie Animal Pak wysusza? Bo chyba nie masz na mysli ze spala tłuszcz?

Cycek. - Zgadza się suplementy Uniwersala to wyzsza półka szczególnie jesli chodzi o jakość produktów.


Persona non grata
SKPS Portowcy
IP: zapisany
Na forum od 4741 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 22:50

  eM napisał:  
W jakim sensie Animal Pak wysusza? Bo chyba nie masz na mysli ze spala tłuszcz?

Cycek. - Zgadza się suplementy Uniwersala to wyzsza półka szczególnie jesli chodzi o jakość produktów.



wlasnie mi jeden z kolesi mowil ze spala tluszcz i mowil ze bardzo mocno , i z tego powodu sie zawachalem , najabardziej chodzilo mi wlasnie o duza ilos witamin .


eM
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5047 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 25/03/2007 23:51
Jak chcesz witamin i minerałow to Animal Pak!
Jeśli szukasz spalacza tłuszczu to ANIMAL CUT!


monter
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5503 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 26/03/2007 01:34

  daiman napisał:  

  Dyzio napisał:  
No niby wszystko się zgadza ale mnie w tej chwili zależy na szybkich efektach, wyeliminować insekta i póki co na tym koniec...


Za dużo filmów z Segalem się naoglądałeś. Combat i Krav Maga jak najbardziej ale jako dodatek nie styl na którym będziesz bazował. Idz na Muay Thai, Boks ewentualnie Kick Boxing - to są sporty walki w których będziesz miał szybkie efekty (oczywiście zależy to tylko od Ciebie - twojego zaangażowania na treningach, poświęcenia czasu poza treningami, talentu etc.). Dobrze jest mieć chociaż podstawy bokserskie. Na takim Combacie wałkujesz dużo skomplikowanych akcji i żeby opanować choć kilka do perfekcji może zająć sporo czasu. Poza tym na Krav Madze z tego co wiem masz 2 treningi w tygodniu a to jest mało. Na Muay Thai czy Boksie masz co najmniej trzy. Podsumowując w rok czasu trenując jakiś styl uderzany możesz na prawde bardzo się rozwinąć, a Combat czy Krav Maga wcale tego nie zapewnia. Nie mam nic do tych dwóch stylów, ale uważam że nie są praktyczne tym bardziej jak Tobie zależy na szybkich efektach.



Nie zgodze się co do Kravki i Combata. To nie są sztuki walki, ale systemy samoobrony i walki wręcz (w systemie cywilnym sprowadza się z wiadomych wzgledów do obrony). W Muay Thai, Boksie, itp uczysz się z założenia sportowej walki na ringu, na punkty (ew. do KO). Praktycznie sprowadza sie to do tego, ze uzywajac pierwszych z w/w, gdy zostaniesz zaatakowany, to "rozpakowujesz" typa/ów przy pomocy kilku prostych, ale skutecznych ciosow zanim oni zrobia Tobie kuku (także obrona przed ostrym narzędziem, przed pałką, itd.).
A jesli 2 treningi do dla Ciebie za malo, zawsze masz mozliwosc chodzenia z grupa zaawansowana + sparingi i seminaria.

Jesli juz, to Centrum Szkolenia Sawickiego http://krav-maga.pl/#szczecin


MKS Pogoń Szczecin Polska
D.
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4572 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 26/03/2007 08:36
Wielkie dzięki za pomoc :D


Wszyscy co nam źle życzyli, mówili byśmy skończyli
to w tej chwili zobaczyli jak bardzo się pomylili

Obrazek gif wstawiony na forum
P.
Do końca!
IP: zapisany
Na forum od 5814 dni

*****




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 26/03/2007 14:17

  monter napisał:  

  daiman napisał:  

  Dyzio napisał:  
No niby wszystko się zgadza ale mnie w tej chwili zależy na szybkich efektach, wyeliminować insekta i póki co na tym koniec...


Za dużo filmów z Segalem się naoglądałeś. Combat i Krav Maga jak najbardziej ale jako dodatek nie styl na którym będziesz bazował. Idz na Muay Thai, Boks ewentualnie Kick Boxing - to są sporty walki w których będziesz miał szybkie efekty (oczywiście zależy to tylko od Ciebie - twojego zaangażowania na treningach, poświęcenia czasu poza treningami, talentu etc.). Dobrze jest mieć chociaż podstawy bokserskie. Na takim Combacie wałkujesz dużo skomplikowanych akcji i żeby opanować choć kilka do perfekcji może zająć sporo czasu. Poza tym na Krav Madze z tego co wiem masz 2 treningi w tygodniu a to jest mało. Na Muay Thai czy Boksie masz co najmniej trzy. Podsumowując w rok czasu trenując jakiś styl uderzany możesz na prawde bardzo się rozwinąć, a Combat czy Krav Maga wcale tego nie zapewnia. Nie mam nic do tych dwóch stylów, ale uważam że nie są praktyczne tym bardziej jak Tobie zależy na szybkich efektach.



Nie zgodze się co do Kravki i Combata. To nie są sztuki walki, ale systemy samoobrony i walki wręcz (w systemie cywilnym sprowadza się z wiadomych wzgledów do obrony). W Muay Thai, Boksie, itp uczysz się z założenia sportowej walki na ringu, na punkty (ew. do KO). Praktycznie sprowadza sie to do tego, ze uzywajac pierwszych z w/w, gdy zostaniesz zaatakowany, to "rozpakowujesz" typa/ów przy pomocy kilku prostych, ale skutecznych ciosow zanim oni zrobia Tobie kuku (także obrona przed ostrym narzędziem, przed pałką, itd.).
A jesli 2 treningi do dla Ciebie za malo, zawsze masz mozliwosc chodzenia z grupa zaawansowana + sparingi i seminaria.

Jesli juz, to Centrum Szkolenia Sawickiego http://krav-maga.pl/#szczecin


No wlasnie, systemy samoobrony.Podstawy powinno sie raczej miec z boksu, tajskiego, kicka - wyczucie dystansu itd.Co by jednak nie mowic, mozna sie tam nauczyc sporo(na kavce).Kilku kolegow cwiczylo i sa jak najbardziej zadowoleni.Aaa, i argumnet ze w MT, boksie uczysz sie sportowej walki na ringu jest typowym aczkolwiek niezbyt dobrym argumentem.W walce na ulicy sprawdzaja sie najprostsze rozwiazania, wiec podstawy z wyzej wymienionych sztuk walki, jak i wyczucie dystansu beda stanowic glowna sile razenia.Np zeby z kravki zastosowac zlota serie to juz tzreba na prawde to opanowac, chco w sumie mozna to uznac za kombinacje ciosow z tajskiego plus maly kopniak w jajka ;).......Co do szybkich efektow to raczej zadna opcja takich nie zapewni - im dluzej trenujesz, tym bardziej sobie zdajesz sprawe ile jest jeszcze do zrobienia.


Sami przeciw wszystkim!!!
tarpan
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 5662 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 26/03/2007 14:31

  eM napisał:  
Jak chcesz witamin i minerałow to Animal Pak!
Jeśli szukasz spalacza tłuszczu to ANIMAL CUT!



Nie znam ludzi którzy stosowali Animal Cut ale kilku chłopaków jadło Animal Pak i wszyscy byli zadowoleni z stosowania tego preparatu, czasem lepiej dać większą kase aby być pewnym jakosci ;)

Ps. wszyscy którzy brali Animal Pak potwierdzili że w łóżku z kobietą byli jak wygłodniałe Lwy :D można całą noc i mało...;)


thedevil2

Sex alkohol mordobicie POGOŃ SZCZECIN ponad życie!!!
D.
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4572 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 26/03/2007 14:43

  P. napisał:  

No wlasnie, systemy samoobrony.Podstawy powinno sie raczej miec z boksu, tajskiego, kicka - wyczucie dystansu itd.Co by jednak nie mowic, mozna sie tam nauczyc sporo(na kavce).Kilku kolegow cwiczylo i sa jak najbardziej zadowoleni.Aaa, i argumnet ze w MT, boksie uczysz sie sportowej walki na ringu jest typowym aczkolwiek niezbyt dobrym argumentem.W walce na ulicy sprawdzaja sie najprostsze rozwiazania, wiec podstawy z wyzej wymienionych sztuk walki, jak i wyczucie dystansu beda stanowic glowna sile razenia.Np zeby z kravki zastosowac zlota serie to juz tzreba na prawde to opanowac, chco w sumie mozna to uznac za kombinacje ciosow z tajskiego plus maly kopniak w jajka ;).......Co do szybkich efektow to raczej zadna opcja takich nie zapewni - im dluzej trenujesz, tym bardziej sobie zdajesz sprawe ile jest jeszcze do zrobienia.



Odniosę się do kwestii szybkich efektów, oczywiście zdaję sobie sprawę, iż w dwa; trzy miesiące nikt nie nauczy mnie skutecznie się bronić. Jednak porównując krav magę z choćby aikido itp. efekty przychodzą znacznie szybciej. Druga rzecz - faktem jest, że im dłużej się ćwiczy tym bardziej dostrzegamy nasze braki, niedociągnięcia ale jest to też pewien rodzaj motywacji dla osiagnięcia lepszych wyników.


Wszyscy co nam źle życzyli, mówili byśmy skończyli
to w tej chwili zobaczyli jak bardzo się pomylili

Obrazek gif wstawiony na forum
Persona non grata
SKPS Portowcy
IP: zapisany
Na forum od 4741 dni

**




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 26/03/2007 18:08

  tarpan napisał:  

  eM napisał:  
Jak chcesz witamin i minerałow to Animal Pak!
Jeśli szukasz spalacza tłuszczu to ANIMAL CUT!



Nie znam ludzi którzy stosowali Animal Cut ale kilku chłopaków jadło Animal Pak i wszyscy byli zadowoleni z stosowania tego preparatu, czasem lepiej dać większą kase aby być pewnym jakosci ;)

Ps. wszyscy którzy brali Animal Pak potwierdzili że w łóżku z kobietą byli jak wygłodniałe Lwy :D można całą noc i mało...;)



Dzieki eM i tarpan za odpowiedz ;) Wiec teraz jeszcze zostalo zbieranie kasy ;) ;D cala noc i malo ?:P no to niezle dziala :P

Ostatnio edytowany przez: Persona non grata, 26 marca 2007, 18:15 [1 raz(y)]


coca cola
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4559 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 27/03/2007 23:43

  kibic24 napisał:  
cytat
powiem Ci ze tzw. koksy z silowni rzadko poczatkujacym polecaja cokolwiek oprocz ewentualnie odzywek ale to dopiero po poczatkowej fazie rozruchu swoich zastalych miesni na silowni,raczej pokaza Ci jak dokladnie wykonywac dane cwiczenie zeby efekty byly dobre ,a forum nie przecze zle nie jest ale tam nie nauczysz sie wykonywac dokladnie cwiczen a na silowni wlasnie te krytykowane przez Ciebie ,,koksy" pomoga Ci skorygowac bledy jakie popelniasz...widac ze na slownie to Ty za czesto nie chodzisz...

chodzilem i chodze kilka lat juz ,chodzi o to ze ktos kto bierze sterydy ma zupelnie inne wyniki od tego co niebierze i niekiedy tez niema pojecia jak cwiczyc a robi tylko byle by najciezej i najwiecej ,lepiej sie spytac trenera na silce ktory skonczyl odpowiednie studia ,albo dobra jest takze gazetka muscle ,jest dosc droga kiedys 15zl niewiem jak teraz, i jest tam gosc =greg zulak ,ktory w wiecej o streydach niz wszystkie koksy razem wziete

co Ty gadasz za bzdety? zauwazylem, ze cos sporo osob sie wypowiada na temat sterydow i suplementow kazda z tych osob niby cwiczy a jakos tego nie widac zreszta wiedza=efekty po nie ktorych postach iwdac,ze wasza wiedza rowna sie zeru wiec lepiej zadawajcie tak beznadziejne pytania na beznadziejnym forum "sfd"


coca cola
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4559 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 27/03/2007 23:47

  Cycek. napisał:  

  SzymonMKS napisał:  
Bral moze ktos z forum Animal Packa ? ale ktos z Waszych znajomych ?



Odżywka dla zawodowców, jeśli nim nie jesteś moim zdaniem powinnieneś zapomnieć o zakupie.



nie odzywka tylko suplement... i dla zawodowcow? raczej nie :) są to zwyczajne witaminki ktore nic nie daja zreszta kupcie i obserwujcie te ogrome przyrosty ktorcyh nikt nie zauwazy


coca cola
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4559 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 28/03/2007 18:54

  eM napisał:  
Sezon na miłośników "plażowej sylwetki" w pełni.
Mysle ze na kazdej silowni.W lipcu jednak bedzie juz zdecydowanie luzniej ;)

A teraz pytanie z innej beczki.
Chodzi mi o "martwy ciąg" i nogi.Robicie czy raczej wiekszosc odpuszcza sobie?



cwiczymy...


coca cola
Kibic
IP: zapisany
Na forum od 4559 dni




Odp: sPORTOWCY - pytania i odpowiedzi (silownia, sztuki walki) - 28/03/2007 18:56

  Czarny napisał:  

  Chalcedon napisał:  

  PSG. napisał:  
Sezon na miłośników "plażowej sylwetki" w pełni.
Mysle ze na kazdej silowni.W lipcu jednak bedzie juz zdecydowanie luzniej ;)

A teraz pytanie z innej beczki.
Chodzi mi o "martwy ciąg" i nogi.Robicie czy raczej wiekszosc odpuszcza sobie?



Martwy ciag raczej nie dla poczatkujacych wypadaloby najpier plecki wzmocnic ewentualnie z pasem albo bez szalenstwa w obciazeniu...nogi dobra rzecz pocwiczyc ale jeden z nudniejszych treningow zeby dobrze wygladac trzeba nogi robic bo to troche smieszne szerokie plecy a nogi jak tyczki



Nogi wg mnie trzeba robic, nieraz widac atletow z nozkami jak patyczki, troche komicznie to wyglada a po drugie robiac nogi wzmacnia sie cala budowe ciala co prowadzi do lepszych efektow innych partii miesni.Martwego ciagu nie robie,zastepuje go innymi cwiczeniami.



martwego ciagu nie zastapisz zadnym innym cwiczeniem jest najlepsze i bezkonkurencyjne...


 - 1  - 2  - 3  - 4  - 5  - 6  - 7  - 8  - 9  - 10  - 11  - 12  - 13  - 14  - 15  - 16  - 17  - 18  - 19  - 20  - 21  - 22  - 23  - 24  - 25  - 26  - 27  - 28  - 29  - 30  - 31  - 32  - 33  - 34  - 35  - 36  - 37  - 38  - 39  - 40  - 41  - 42  - 43  - 

idź do góry   
  Użytkownicy on-line: 0 - Rekord: 102 - 06/04/2010 21:51

 Nie jesteś zalogowany. Możesz czytać forum, jednak aby napisać wiadomość lub zmienić ustawienia musisz się zalogować.
 l: h:


czas wykonania skryptu: 0.08 s. | wersja forum: 2.0-dev [historia]

regulamin | ostrzeżenia użytkowników
Forum służy do prezentacji opinii odwiedzających, którzy są w pełni odpowiedzialni za swoje wypowiedzi.
Serwis PogonOnLine.pl w żaden sposób nie odpowiada za opinie użytkowników.

© Pogoń On-Line 2000-2005